E’ tempo di tornare a correre!
Questa domenica, insieme al mio ‘personal trainer’ Emilio, sono stato a Rotterdam per la ‘bruggenloop’, un evento da 15Km che passa su ben 7 ponti nella piu’ moderna citta’ d’Olanda. (da qui il nome bruggenloop, perche’ ponte in olandese e’ brug)
Sveglia alle ore 7, pasta in bianco e poi via in treno verso R’dam.
Partenza della gara ore 11, con Emilio che da’ gli ultimi consigli: “cerca il limite, e sorridi quando l’hai raggiunto”…
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