Ho sempre corso per divertimento, tanto per stare in forma.
Ma da quando sono qui ho iniziato ad allenarmi con un obiettivo serio: correre la 1/2 Maratona di Amsterdam.
Questa domenica ho avuto la prima occasione di misurare la preparazione, partecipando alla 10Km in occasione della Fortis 1/2 Marathon di Rotterdam!
Facciamo tutto con calma, negli spogliatoi facevano i massaggi gratis per riscaldamento e ne approfittiamo.
Alle 11.45 Sanjeev e Carlos partono per la 1/2 Maratona, io devo attendere ancora fino alle 12:35… alla fine mi riscaldo, faccio un po’ di stretching e mi metto in coda con la fiumana di gente che partecipa alla 10K!!
Alla partenza c’e’ voluto almeno mezzo minuto prima che ci si riuscisse a muovere, poi si va’ ed il percorso e’ condiviso con i corridori della 1/2 maratona.
All’inizio, anzi per i primi 3km almeno, sentivo le gambe pesaaaaanti e pensavo di essere in una pessima giornata… invece poi le cose sono andate sempre meglio e sull’ultimo KM ho allungato il passo, facendo uno sprint finale like there’s no tomorrow.
Il risultato e’ stato meglio delle espettative: 49′ 02”, che in classifica significa 122 su 542!!
Anche gli altri hanno fatto bene, ed erano visibilmente piu’ provati di me dopo 22Km 😐
Ora arriva il bello: c’e’ un mese di tempo per prepararsi per la Amsterdam Marathon e devo decidere se rifare la 10K cercando di migliorare il tempo oppure se tentare la 1/2, finendo probabilmente in qualche reparto di Cardiologia olandese.
Sembra una citta’ americana: grossi spazi, grossi palazzi spettacolari, costruiti dopo che la citta’ e’ stata bombardata durante la 2da querra mondiale.
E poi diciamo che non costruiscono piu’ le cose belle!
Startnummer 619 | ||||||||||||||||||||||
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besa ti trovo ingrassato anche se corri!
sai che oltre alla mountainbike mi sono dato anch’io al footing?!?!?!?? no no, seriamente e mi sono già rotto un menisco!
Bella la maglietta 619 di ray misterio!
bella besa, mitticooo!
Ciao fratellone!!!
Il numero me l’hanno dato loro hehe 🙂
Mi spiace per il menisco pensavo te lo fossi rotto toccando i cordoli in pista!!!
mi piace molto leggere il tuo diario e mi godo le tue foto sei proprio in gamba!
mia mamma che scrive sul blog?? ohi ohi! I tempi cambiano, sei tu che sei in gamba mica io!