:-)

E’ tempo di tornare a correre!

Questa domenica, insieme al mio ‘personal trainer’ Emilio, sono stato a Rotterdam per la ‘bruggenloop’, un evento da 15Km che passa su ben 7 ponti nella piu’ moderna citta’ d’Olanda. (da qui il nome bruggenloop, perche’ ponte in olandese e’ brug)

Sveglia alle ore 7, pasta in bianco e poi via in treno verso R’dam.

Partenza della gara ore 11, con Emilio che da’ gli ultimi consigli: “cerca il limite, e sorridi quando l’hai raggiunto”…

Durante la corsa, in mezzo ad altre 2501 persone con la stessa passione, scopro che i ponti non sono piatti ma hanno saluta e discesa :-O il che ha reso la gara piu’ impegnativa della precedente 15Km che avevo fatto ad Almere…

Risultato: 1h 16m 49s ­čÖé

3 minuti piu’ lento della precedente gara ad Almere ma considerando che ho ripreso 2 settimane fa non ci si lamenta!!

 Startnummer 2876
NaamDaniele Besana
WoonplaatsAmsterdam
Afstand15 kilometer
CategorieMSR
Totaal plaats1110 / 2501
Categorie plaats338 / 555
Snelheid11,716 km/uur
Bruto tijd1:19:00
Netto tijd1:16:49
Uw relatieve finishpositie in het totale deelnemersveld van de 15 kilometer:

Foto:

Percorso Bruggenloop 2008

Rotterdam Bruggenloop 15K
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Written by Daniele
Hi, IÔÇÖm Daniele! In April 2012 I quit my full-time IT job to pursue entrepreneurship and a location independent lifestyle.